Ollymotions: Ich über mich - Lernen Sie mich näher kennen

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Wie ich wurde, was ich bin. Eine Liebeserklärung ans Mikrofon

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Ich dachte immer, meine erste „echte" Moderation wären die Dalli-Dalli-Spiele beim Elternabend in der 5. Klasse gewesen. Eine denkwürdige Veranstaltung, bei der ich mit viel Eifer und noch mehr Lampen...
12 Fragen, die mein Leben (und Ihr Leben!) verbessern und die Sie sich 1-2 mal im Jahr stellen sollten

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August! Der Sommer lacht uns noch ins Gesicht, die Tage sind lang und die Eisdielen haben Hochkonjunktur. Doch wenn ich abends so aus dem Fenster schaue, sehe ich, wie die Schatten länger werden und d...
Meine Sportkarriere - Teil 3: Perfekte Balance, Kreativität und mein Weg zum eigenen Programm

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Heute möchte ich Ihnen eine ganz persönliche Geschichte erzählen. Eine Geschichte darüber, wie aus einer Leidenschaft, einer kleinen Rebellion und einer Prise Kreativität mein ganz eigenes Fitnessprog...
Meine Sportkarriere - Teil 2: Vom Teilnehmer zum Gruppenfitness-Trainer plus Profi-Tripps für angehende Trainer

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Für mich war der Schritt vom Moderator zum Gruppenfitness-Trainer keine Überraschung, sondern eine fast schon logische Entwicklung. Denn das Trainer-Sein hat für mich sehr viel mit dem Moderieren geme...
Meine Sportkarriere - Teil 1: Vom Schulsport-Hasser zum begeisterten Tänzer und Kurs-Teilnehmer plus 10 Tipps für Sport-Muffel und Teilnehmer

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Hätten Sie gedacht, dass ich auch eine ganz andere, schweißtreibende Leidenschaft habe? Eine, die nach lauter Musik, fließenden Bewegungen und einer ordentlichen Portion Motivation riecht? Ja, Sie hab...
Positive Verstärkung: Warum Freundlichkeit gut für einen selbst ist

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Ich war kürzlich wieder in England im Urlaub. Ich liebe Großbritannien. Für so vieles. Für die tollen vielen Küsten, die prachtvollen Gärten, die tollen Herrenhäuser und vor allem für die Menschen. Wi...